Styrk din stemme og din livskraft – og skab en ny historie!
Mærker du angst, uro eller kropslige symptomer, der forsøger at fortælle dig noget?
Føler du dig fastlåst eller uden retning – og længes du efter mere frihed og skaberkraft?
Hos mig kan du få hjælp til begge dele. Jeg tilbyder traumeforløsende psykoterapi – og arbejder også med kunstneriske udtryksformer og personlige historier ud fra en terapeutisk tilgang.
Ligesom kroppen lagrer traumer og bærer budskaber til os om det, vi endnu ikke har erkendt med bevidstheden, kan kreativiteten åbne intuitive veje til komplekse følelser og erfaringer, der er svære at sætte ord på. Når vi skriver, skaber eller fortæller frit, kan det svære forløses – og vi kan opdage nye sider af os selv.
Samtidig kan traumeterapien løsne de indre blokeringer, der hæmmer den kreative udfoldelse – så du får mere frihed, flow og glæde ved at skabe.
På den måde støtter kunstneriske udtryksformer og terapi hinanden – og dig i din proces: kunsten hjælper dig med at hele, og terapien hjælper dig med at skabe.
Udforsk mine tilbud i menuen, så du kan se hvilke rum, der taler til dig.
Uanset om du søger transformerende psykoterapi, et kreativt fællesskab eller samarbejde om nye kreative koncepter eller lydfortællinger, er du hjertelig velkommen til at kontakt mig for at høre nærmere om mulighederne.
Aktuelt
Den Terapeutiske Tekst
Kan du lide at skrive? - Og er du nysgerrig på, hvad dine traumer gør ved dig og din tekst? OG hvad din tekst kan gøre for dig og dine traumer? Så er gruppeforløbet Den Terapeutiske Tekst måske noget for dig?
Nada Zarling og jeg har afholdt flere udsolgte forløb af Den Terapeutiske Tekst. Vores skræddersyede koncept med at kombinere kreativ skrivning med traumeforløsende teknikker og skyggearbejde er gået ud over al forventning takket være de modige deltagere, der har foldet sig ud og inspireret hinanden til at åbne og dele, hele og slippe skaberkraften fri.
Vores næste hold starter d. 4. november. Mere info og tilmelding her:
Podcast-serie
Din bevidste Krop
Kan der være følelsesmæssige årsager bag fysiske symptomer? I denne podcast-serie tager vi på en rejse med den Psykosomatiske Traumemodel - og får besøg i studiet af mennesker med forskellige fysiske symptomer - for at undersøge, om vi ved at arbejde med følelsesmæssige tematikker kan forandre fysiske symptomer.
Værter:
Lars Mygind, Nadia Zarling og Jutta Marie Jessen